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Recopilación de rutinas: Nivel Básico ( 7 pdf´s + Extras)

viernes, 20 de agosto de 2010


Súper Pack: Rutinas para el cuerpo nivel básico + Extras!

El ciclo básico de rutinas en el blog ha expirado por eso y como planeo cada término de ciclos aquí esta una recopilación de rutinas nivel básico para ustedes, en este pack podrás encontrar todas las rutinas expuestas por el blog:

Contenido:

  • Rutina para Hombros
  • Rutina para Tríceps
  • Rutina para Bíceps
  • Rutina para pectorales
  • Rutina para Piernas
  • Rutina para Espalda
  • Rutina sin pesas ni aparatos (Para todo el cuerpo)
  • + PC Training: Para administrar tus rutinas & dietas (Más información AQUÍ)
  • + 2 HQ Wallpappers of Fitness

Para consultar los vídeos extras pueden ir visitando cada aporte individual en el blog

Descargar / Password: TheFitnessBlog :

5 comentarios:

Bins dijo...

Aupa,
el archivo me pide una clave para descomprimir el .rar, me podrías decir cual es.
Gracias de antemano y muy buen blog ;-)

Fitness Blog dijo...

"TheFitnessBlog" (Sin comillas), Gracias por visitarnos (:

Sofy dijo...

Uno de los modelos + grandes de latinoamerica, uno de los mejores cuerpos, quiere estar en contacto contigo, siguelo en fcbk https://www.facebook.com/DavidHenaoM

charly dijo...

Exelente blog muchsimas gracias por el libro saludos
A proposito yo igual estoy regalando un libro saludos
www.comobajarelestomago.com

IsArGo dijo...

excelente pagina gracias por el aporte!!!!

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